“โบกี้ ไลอ้อน” แชร์อุทาหรณ์ นั่งไขว่ห้าง-ชันขา จนเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
“โบกี้ ไลอ้อน” โพสต์เล่าอุทาหรณ์ เหตุจากการนั่งไขว่ห้าง-ชันขา จนทำให้ชาครึ่งซีก-เดินไม่ได้ เป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
คอนเทนต์แนะนำ
โดยล่าสุด “โบกี้ ไลอ้อน” โพสต์ไอจีสตอรี่เผยว่า "จากสตอรี่ก่อนหน้านี้ โบกำลังรักษาโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ชื่อโรคว่า Piriformis syndrome ค่ะ"
"อาการแรกเริ่มคือ ปวดก้นกบร้าวลงมายันปลายขา ก็ยังทำงานอยู่ปกติ จนเริ่มมีไข้ เริ่มมีชาครึ่งซีก กลายเป็นเดินไม่ได้ เจ็บทุกอิริยาบถ ร้าวไปหมด จะเดินจะนอนจะยืน ไม่สามารถลงน้ำหนักตรงขาได้"
"ซึ่งน่าจะเกิดจากการที่โบทำเพลงแล้วนั่งเก้าอี้นาน เดินทางตลอดเวลา ชอบนั่งไขว่ห้าง / ชันขาจนเป็นนิสัย พอเริ่มปวดก็คิดว่าคงไม่มีอะไร จนอาการมันเรื้อรัง และมีผลต่อการใช้ชีวิตค่ะ"
"อยากแนะนำทุกคนที่ชอบนั่งไขว่ห้าง/ชันขา อิริยาบถแปลกๆ ที่มีผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก เส้นประสาท เลิกได้เลิกเถอะนะคะ พอมาเป็นจริงๆ แล้วทรมานมาก ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ก็มีสิทธิ์เป็นได้ทั้งหมดเลยค่ะ ดูแลสุขภาพนะคะ ทั้งนี้ขอบคุณทุกท่านสำหรับความห่วงใยน้า"
อ่านต่อ
Advertisement
