Follow us
แบ่งปันเพื่อให้คุณอิ่มอร่อยกับอาหารทุกมื้อได้แบบสุขภาพดีไร้กังวล ในช่วงที่ทุกคนต้องทำงานอยู่บ้าน work from home
การนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพส่งผลให้เกิดอาการความดันโลหิตสูง ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ น้ำหนักขึ้น อารมณ์แปรปรวน หวาดระแวง ซึมเศร้า และมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะสมองเสื่อม
คำแนะนำจาก องค์การอนามัยโลก กับ 12 ข้อพึงปฏิบัติเพื่อ #Saveสุขภาพผู้สูงอายุ ในช่วงระบาดหนักของไวรัสโควิด-19
