วิธีเก็บของหนีน้ำ ยกเครื่องใช้ไฟฟ้าให้ปลอดภัย เตรียมตัวให้พร้อมช่วงน้ำท่วม

วิธีเก็บของหนีน้ำ ยกเครื่องใช้ไฟฟ้าให้ปลอดภัยทั้งคนและสิ่งของ เตรียมตัวให้พร้อมช่วงน้ำท่วม

ในช่วงฤดูมรสุมทำให้ประเทศไทยต้องเผชิญกับภาวะฝนตกหนัก ตามมาด้วยน้ำท่วมในหลายพื้นที่ ภัยพิบัติเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำ เราจึงควรเตรียมการป้องกันรับมือเพื่อไม่ให้ชีวิตเกิดการสูญเสีย และสิ่งของเกิดความเสียหาย และนี่คือคำแนะนำในการเตรียมตัวเก็บของหนีน้ำ และการยกเครื่องใช้ไฟฟ้าให้พ้นจากน้ำท่วม เพื่อให้เกิดความปลอดภัยต่อชีวิตและทรัพย์สิน

วิธีเก็บของหนีน้ำท่วม

• นำสิ่งของบรรจุใส่กล่อง ลังกระดาษ ลังพลาสติก หรือถุงดำ จากนั้นยกของเหล่านั้นขึ้นไว้บนที่สูง
• กั้นน้ำบริเวณทางเข้าออกของบ้าน และประตูห้องน้ำด้วยกระสอบทรายหรือแบริเออร์ ที่ป้องกันน้ำเอ่อล้นท่วมเข้ามา
• เตรียมน้ำดื่ม อาหารแห้ง อาหารกระป๋อง รวมไปถึงยาที่จำเป็นให้พร้อม อาจหาภาชนะที่สะอาดสำรองน้ำสะอาดไว้ดื่มเพื่อสุขอนามัยที่ดี
• สำรวจช่องเปิด รู รอยแยก แล้วทำการปิดช่องเปิดโดยใช้ยาแนวหรือซิลิโคนฉีดอัด ป้องกันน้ำรั่วซึม และไม่ให้สัตว์มีพิษเล็ดรอดเข้ามาในตัวบ้าน
• สำรวจรอยแตกร้าว รอยแยก บริเวณรอบตัวบ้าน หากพบจุดที่น้ำอาจซึมเข้ามาได้ ให้ใช้ยาแนวหรือซิลิโคนฉีดอัดรอยนั้น
• ย้ายปลั๊กไฟ สวิตช์ไฟที่ปกติอยู่ในระดับต่ำ ให้สูงขึ้นมาจากพื้นอยู่ในระดับประมาณ 1.2 เมตร อย่าลืมแยกเบรกเกอร์ให้กับชุดปลั๊กไฟ และสวิตช์ไฟในแต่ละชั้น เพื่อความสะดวกในการตัดกระแสไฟ และความปลอดภัยจากไฟรั่ว ไฟช็อต
• ย้ายเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ปกติเราต้องใช้งานไว้บนพื้นที่สูงเพื่อป้องกันการเกิดไฟฟ้าลัดวงจร

วิธียกเครื่องใช้ไฟฟ้าให้ปลอดภัยจากน้ำท่วม

ช่วงเกิดอุทกภัยเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีขนาดใหญ่ มักจะเป็นอุปสรรคต่อการขนย้าย และเสี่ยงที่จะได้รับความเสียหาย จึงต้องเตรียมการป้องกันก่อนน้ำไหลบ่าเข้ามา และปลอดภัยเมื่อเปิดใช้งานหลังน้ำลด

ตู้เย็น

• เก็บของในตู้เย็นออกมาให้หมด จากนั้นให้ดึงปลั๊กไฟออก
• หากเป็นตู้เย็นรุ่นเก่ามีน้ำแข็งในช่องฟรีซ ต้องทำให้น้ำแข็งละลายหมดก่อน จากนั้นให้เช็ดทำความสะอาดตู้เย็น เปิดประตูตู้เย็นทิ้งไว้ให้ภายในแห้งสนิท
• นำเทปกาวมาปิดรอบประตูตู้เย็น แล้วนำถุงพลาสติกพันรอบตู้เย็นไว้อีกชั้น โดยเน้นที่ตัวคอมเพรสเซอร์
• หากไม่สามารถยกตู้เย็นขึ้นชั้น 2 หรือวางบนที่สูงเหนือพื้นได้ ให้จับตู้เย็นคว่ำหน้าลง พร้อมหาผ้ามารองด้านล่างไว้ด้วย หากน้ำท่วมสูงตู้เย็นจะลอยขึ้นโดยที่คอมเพรสเซอร์ด้านหลังไม่โดนน้ำ

เครื่องซักผ้า

• ทำความสะอาดเครื่องซักผ้า ด้วยการใส่น้ำยาซักผ้าลงไปในเครื่องแล้วเปิดโปรแกรมการซักล้างตามปกติ
• จากนั้นให้ระบายน้ำที่อยู่ในเครื่องออกให้หมด ปิดวาล์วจ่ายน้ำ ถอดสายยางและสายไฟออก แล้วม้วนหรือเก็บสายไฟในช่องเก็บให้เรียบร้อย หากถอดสายยางและสายไฟไม่ได้ ให้นำเชือกมาผูกหรือใช้เทปกาวยึดเข้ากับเครื่องซักผ้าให้แน่น
• ถอดปลั๊กออกให้เรียบร้อย เป็นการตัดกระแสไฟฟ้าในตัวเครื่อง จะได้ไม่เกิดอันตรายขณะขนย้าย
• ก่อนขนย้ายเครื่องซักผ้า ต้องให้ตัวเครื่องแห้งสนิท การเคลื่อนย้ายควรใช้คนมากกว่า 1 คน เนื่องจากเครื่องซักผ้ามีขนาดใหญ่และมีน้ำหนักมาก

เครื่องใช้ไฟฟ้าประเภทอื่นๆ

โทรทัศน์ ไมโครเวฟ เครื่องดูดฝุ่น หรือเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ ก่อนขนย้ายให้ทำการถอดปลั๊กไฟ จัดเก็บอุปกรณ์ทั้งหมดลงกล่อง นำเทปกาวมาปิดผนึกให้สนิท เพื่อป้องกันไม่ให้กล่องเปิดระหว่างขนย้าย

วิธีการยกของที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

หลักของการยกของหนีน้ำที่ถูกต้อง มีสิ่งที่ต้องคำนึง ดังนี้

• วางแผนว่าเราจะยกย้ายของไปทางไหน
• ตรวจสอบดูน้ำหนักสิ่งของก่อนที่จะยก
• หาคนช่วยยก ถ้าของมีน้ำหนักมาก
• ให้หลังอยู่ในแนวตรง ขณะยกของ
• ใช้กล้ามเนื้อขาเป็นกล้ามเนื้อหลักในการยก
• เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องขณะยกของ
• ขณะยกพยายามให้ของชิดตัวมากที่สุด
• ให้หมุนทั้งตัวแทนการบิดลำตัว
• ไม่ควรเคลื่อนไหวเร็วๆ
• ระวังการเอื้อมหรือบิดลำตัว

การยกของที่น้ำหนักเบาขึ้นจากพื้น ควรมีที่จับขณะลุกขึ้นยืน หลีกเลี่ยงการใช้ท่านี้กับผู้มีปัญหาข้อเข่า วิธีการ คือ ยืนแยกขาออกจากกันเล็กน้อย งอขาลง นั่งยอง ๆ พยายามจัดลำตัว และหลังให้อยู่ในแนวตรง ขณะลุกขึ้นยืนควรหาวัตถุที่มั่นคงเพื่อดันตัวลุกขึ้น

การยกของที่น้ำหนักปานกลางขึ้นจากพื้น วิธีการคือ ยืนแยกขา โดยใช้ขาข้างหนึ่งก้าวไปทางด้านหน้าเล็กน้อยเพื่อเป็นการจัดท่ายืนให้มั่นคง พยายามจัดของให้อยู่ระหว่างขา ไม่ใช่อยู่หน้าเข่า ยืนเข้าใกล้ของให้มากที่สุด ย่อเข่าลง จัดหลังให้ตรงจึงยกของขึ้นจากพื้น

การยกของที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจากพื้น วิธีที่ 1 ยืนแยกขา โดยใช้ขาข้างหนึ่งก้าวขึ้นมาข้างหน้า ย่อเข่าครึ่งหนึ่งของเข่า งอสะโพกโน้มตัวมาข้างหน้าเล็กน้อย แล้วจึงยกของขึ้น พยายามนำของมาใกล้ลำตัวให้มากที่สุด และไม่ทำหลังโก่ง จัดศีรษะและไหล่ให้ตรง

วิธีที่ 2 เริ่มต้นด้วยการเข้าใกล้ของให้มากที่สุด แล้วนั่งคุกเข่า โดยจัดเข่าข้ำงหนึ่งตั้งขึ้น งอสะโพกแล้วยกของขึ้นมาวางบนขาที่ตั้งขึ้น จัดลำตัวและหลังให้ตรงก่อนที่จะดันตัวลุกขึ้น เมื่อลุกขึ้นแล้วนำของขึ้นวางบนไหล่

การยกของที่มีความสูงระดับหัวเข่า วิธีการ คือ เริ่มต้นจากงอเข่าและสะโพกลง ระวังอย่าก้มหลัง จัดขาโดยยืนแยกขาออกจากกัน ให้ขาข้างหนึ่งก้าวไปข้างหน้าเล็กน้อย พยายามให้ของอยู่ระหว่างขาสองข้างแล้วจึงยกของขึ้น

การยกเมื่อมีการจำกัดของเข่าและสะโพกไม่สามารถเข้าไปใกล้สิ่งของได้ วิธีการคือ เริ่มต้นจากการจัดหลังให้ตรง ใช้การงอสะโพกเพื่อที่จะได้เข้าไปใกล้ของให้มากที่สุด ระวังอย่าให้หลังโค้งงอ ท่านี้ไม่ควรใช้ในผู้ที่มีอาการปวดหลังอยู่