Earworm คือ อาการเพลงวนในหัว ร้องท่อนฮุกทั้งวันไม่จบ แก้ได้ด้วย 5 วิธี
คอนเทนต์แนะนำ
ทำความรู้จักอาการ Earworm หรือ เพลงฮิตติดหู วนเวียนในหัวจนรำคาญใจ พร้อม 5 วิธีปลดล็อก ให้สมองโล่งร้องจบไม่ติดค้าง
เคยไหม บางครั้งแค่ได้ยินเพลงบางเพลงผ่านๆ แต่กลับติดหูวนเวียนอยู่ในหัวจนเอาไม่ออก ร้องวนทั้งวันอยู่แค่ฮุกท่อนเดียวจนรู้สึกรำคาญใจ ซึ่งอาการนี้มันมีชื่อเรียกว่า Earworm
Earworm คือ
Earworm เอียร์เวิร์ม หรือชื่ออย่างเป็นทางการ คือ Involuntary Musical Imagery (INMI) คืออาการที่เรานึกถึงเนื้อเพลงนั้น ๆ วนเวียนอยู่ในหัวไปมา หรือเรียกง่าย ๆ ว่าอาการเพลงติดหู ซึ่งไม่จำเป็นว่าเพลงที่ติดหูเรานั้นจะต้องเป็นเพลงที่เราชื่นชอบแล้วร้องบ่อย ๆ เสมอไป
อาการของ Earworm
ต้องบอกก่อนว่า Earworm เป็นเพียงอาการ ไม่ใช่โรค โดยจากการศึกษาที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร Psychology of Aesthetics, Creativity and the Art ก็ได้อธิบายภาวะ Earworm ไว้ว่า
ทีมวิจัยได้ทำการทดลองกับกลุ่มอาสาสมัครกว่า 3,000 คน โดยนำเพลงฮิตติดชาร์ต และเพลงที่ก่อให้เกิดอาการเพลงติดหูประมาณ 100 เพลงมาให้อาสาสมัครฟัง โดยไม่ได้บอกชื่อเพลงว่าแต่ละเพลงนั้นมีชื่อว่าอะไร ซึ่งจากการทดลองทำให้เห็นว่า เพลงที่ติดหูคนฟังมากที่สุดมักจะมีลักษณะทำนองคล้าย ๆ กัน คือ เริ่มต้นด้วยจังหวะเร็ว มีคำร้องท่อนแรกเป็นโน้ตสูง ส่วนคำร้องท่อนต่อมาจะเป็นโน้ตต่ำ เช่น
เพลง Bad Romance ของเลดี้ กาก้า หรือเพลง Move Like Jagger ของวง Maroon 5 ซึ่งเป็นเพลงที่มีท่อนโซโล่ซ้ำ ๆ หลายครั้งกว่าจะเข้าเนื้อเพลง หรือแม้แต่เพลงฮิตจนเป็นกระแสไวรัล เช่น เพลง PPAP หรือเพลงคุกกี้เสี่ยงทาย ของวง BNK48 ก็มีลักษณะทำนองและเนื้อร้องเข้าเกณฑ์นี้ด้วยเช่นกัน
Earworm มักเกิดกับใคร?
อาการ Earworm สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยใน
- คนที่มีทักษะการจดจำที่ดี
- กลุ่มคนที่มีอาการย้ำคิดย้ำทำ
- คนที่มีจิตใจอ่อนไหวง่าย
- คนที่มีความเซนซิทีฟค่อนข้างสู
วิธีแก้เพลงติดหู หรือ แก้ Earworm
1. พยายามฟังเพลง และร้องเพลงนั้นให้จบทั้งเพลง เพื่อเป็นการปลดล็อกสมองจากสภาวะติดหล่มท่อนฮุค
2.พยายามหาเพลงอื่นที่ฟังแล้วไม่มีอาการมาฟัง
3.หาเกมหรือปริศนาที่ต้องใช้ความคิดมาทำ
4. ไม่ให้ความสนใจและเชื่อมั่นว่าจะหายไปเอง
5.เคี้ยวหมากฝรั่ง
ข้อมูลจาก : กรมสุขภาพจิต , maefahluang
Advertisement
