“เปิ้ล หัทยา” เคลียร์คิวเผยชะลอวัยเลข 6 สวยฉ่ำสุขภาพดี เผยเคล็ดลับโกงแก่ดับ “หมอปูเป้”

 “เปิ้ล หัทยา” เคลียร์คิวเผยชะลอวัยเลข 6 สวยฉ่ำสุขภาพดี เผยเคล็ดลับโกงแก่ดับ “หมอปูเป้”

คอนเทนต์แนะนำ

เปิดใจ น้องเฟิร์น นิสิตคณะเภสัชศาสตร์ ผู้ชนะเลิศออกแบบโลโก้ "หมูเด้ง"

"ใหม่ ดาวิกา" ไม่ทน! ฟ้องคนด่าแรง เอาเงินมาช่วยเหลือสัตว์

ตำนาน นางนพมาศ จากพิธี "จองเปรียง" สมัยสุโขทัย สู่ประเพณี "ลอยกระทง"

“เปิ้ล หัทยา วงษ์กระจ่าง” แม้จะอายุขึ้นเลข 6 แล้ว แต่สุขภาพยังอ่อนเยาว์ แข็งแรง สดใส แม้งานหนัก ก็ยังยิ้มได้ ทั้งงานดีเจ งานคอนเสิร์ต งานพิธีกร และดูแลลูกสาวสองคน ล่าสุดเจ้าตัวร่วมพูดคุยกับ “หมอปูเป้” แลกเปลี่ยนมุมมองสุขภาพ ซึ่งจะออกอากาศผ่านช่องทางยูทูบ “ตามรอยความอ่อนเยาว์สไตล์หมอปูเป้” ในวันที่ 16 พฤษภาคม 2567 นี้

ติดตามตัวอย่างปัญหาในวัยเลข 6 เพื่อนำไปปรับใช้ในการรักษาสุขภาพ ห่างไกลโรค ดูแลตัวเองแบบศาสตร์ชะลอวัย  กินอาหารให้ครบ ลดมัน ลดน้ำตาล นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายแบบง่าย ๆ