รู้เท่าทันภัยอันตราย! ทำความรู้จัก ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้นระหว่างหลับ เช็กสัญญาณอันตราย ที่เกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อีกหนึ่งความอันตรายที่อาจเกิดได้กับคนในครอบครัว เป็นอีกหนึ่งอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ บางครั้ต้นตออาจมาจากอาการภูมิแพ้ แพ้อากาศ หรอแพ้ฝุ่น หลายคนอาจจะคิดว่าไม่เป็นอะไร เพราะอาการที่แสดงออกมีเพียงการกรนระหว่างนอนเท่านั้น แต่เมื่อการกรนหนักข้อขึ้นเรื่อย ๆ อาจส่งผลให้มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้เช่นกัน
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คืออะไร ?
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือ Obstructive Sleep Apnea (OSA) เป็นอีกหนึ่งภาวะความผิดปกติของการหายใจ ที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ เป็นอันตรายที่อาจก่อให้เกิดความผิดปกติอื่นตามมา อาจส่งผลร้ายแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยมีการอุดกั้นทางเดินหายใจส่วนต้น มีความตีบแคบตั้งแต่จมูกลงไปจนถึงปอด จนเกิดเป็นอาการหยุดหายใจเป็นช่วง ๆ ระหว่างการนอน ทำให้มีอาการนอนกรน ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นตามมา เช่น สมรรถภาพทางเพศลดลง หรือเกิดโรคต่าง ๆ ทั้งความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ ซึ่งอาการนี้สามารถพบได้ในทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ โดยส่วนใหญ่มักไม่สังเกตความผิดปกตินี้ กว่าจะรู้สาเหตุก็สายเกินแก้
สาเหตุภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
เกิดจาความผิดปกติของระบบหายใจร่วมกัน ได้แก่ จมูก ช่องคอ ผนังคอหอย เป็นต้น ทำให้พื้นที่บริเวณดังกล่าวแคบลง กลายเป็นการอุดกั้นการหายใจ ทำให้เกิดเป็นการสั่นสะเทือนจากการหายใจ ออกมาเป็นเสียงกรนระหว่างหลับ เมื่อระบบหายใจแคบลง ทำให้ร่างกายต้องพยายามหายใจให้แรงขึ้นกว่าปกติ ยิ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ทางเดินหายใจแคบลง จนเกิดเป็นอาการไม่สามารถหายใจเข้าออกได้ในชั่วขณะหนึ่ง จึงเกิดเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ มีกี่ประเภท ?
กลุ่มเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
อาการหยุดหายใจขณะหลับ สามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย เพศหญิงมักมีอาการในช่วงใกล้หมดประจำเดือน ส่วนเด็กมักพบจากสาเหตุของอาการต่อมทอนซิล และอดีนอยด์โต หรืออักเสบเรื้อรัง แต่โดยทั่วไปแล้วมักจะพบในเพศชายอายุประมาณ 30 ปี โดยจะพบผู้ป่วยโรคนี้กว่าร้อยละ 20 หากอายุ 35 ปีขึ้นไป จะพบว่ากว่าร้อยละ 60 ผู้ชายจะเกิดอาการนี้เป็นส่วนมาก นับเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิต ยิ่งอายุมาขึ้นยิ่งมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น โดยส่วนใหญ่แล้วสามารถเช็กความเสี่ยงร่วมได้ดังนี้
เช็กอาการเสี่ยง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ผลกระทบจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
วิธีการรักษาด้วยการตรวจการนอนหลับ Sleep Test
ถือเป็นการตรวจมาตรฐานที่ช่วยในการตรวจวิเคราะห์ ระบบการทำงานของร่างกายขณะนอนหลับ มีประโยชน์สำหรับประกอบการวินิจฉัยและวางแผนการรักษา อาทิ การตรวจระดับออกซิเจนในเลือด ระบบหายใจ การทำงานของคลื่นไฟฟ้าสมอง คลื่นไฟฟ้าหัวใจ กล้ามเนื้อ พฤติกรรมขณะนอนหลับ เป็นต้น
ทั้งนี้ผู้เข้ารับการตรวจควรเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจโดย งดการทานยานอนหลับ การดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ เลี่ยงการออกกำลังกายหนัก สำหรับวัยทำงานที่ต้องสงสัยว่าอาจมีอาการดังกล่าว สามารถเข้ารับการตรวจรักษาโดยใช้สิทธิผู้ประกันตน ม.33 และ ม.39 ได้แล้ว
ที่มา : paolohospital.com / petcharavejhospital.com / thaigov.go.th
Advertisement